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運動教室のコンセプト

運動教室の流れ、そして子供達が全ての基本となる動作の向上を図る為に各月のテーマを持って教室を運営していっています。

 

【セッションの流れ】

1.       挨拶 

2.       トレーニングセッション(下記年間運動プログラムメニューを順番に行う)

3.       休憩 

4.       トレーニングセッション(各月のテーマの練習)

5.       休憩 

6.       トレーニングセッション (各月のテーマの練習)

7.       各グループ挨拶、片付け 

 

【年間運動プラン】幼稚園

 

1月 持久走

2月 コーディネーション

3月 他競技

4月 球技

5月 敏捷性、俊敏性

6月 体操

7月 ライフキネティック

8月 ライフキネティック

9月 投げる

10月 サッカー

11月 他競技

12  持久走

 

【年間運動プラン】小学生

 

1  他競技

2月 持久走

3 コーディネーション

4月 他競技

5月 球技

6月 敏捷性、俊敏性

7月 体操

8月 体操

9月 ライフキネティック

10月 投げる

11月 サッカー

12月 他競技